Conheça o que algumas espécies podem fazer por si
Para além de serem usadas para decoração, de condimentar refeições, de perfumar e de embelezar jardins e espaços interiores, muitas plantas são utilizadas com fins preventivos e curativos, algumas delas quase desde o início das primeiras civilizações.
São várias as plantas amigas da saúde a que poderá recorrer no caso de se encontrar, por exemplo, com problemas no aparelho respiratório.
Aproveite a vitalidade da natureza e conheça os benefícios de uma série de plantas que conhece bem:
Anis
O anis ou erva-doce pode ser utilizado como expectorante. É antibacteriano e também purificador das vias respiratórias.
Flores de sabugueiro
Se está com problemas de expectoração, pode recorrer a estas flores. Além disso, também podem ser utilizadas como diaforético .
Flores de tília e de verbasco
A tília além de dar origem a um chá muito apreciado pode ser utilizada como expectorante e suavizante da garganta.
Funcho
O funcho é muito utilizado para culinária. Contudo, os seus benefícios são imensos. É expectorante, antibacteriano, anti-convulsivante e ainda purificador das vias respiratórias.
Hortelã-pimenta
Esta planta pode ser utilizada como anti-convulsivante e suavizante da garganta.
Musgo-da-islândia
Se se encontra com problemas de garganta, poderá recorrer a esta espécie.
Prímula
Para além da sua beleza inconfundível em qualquer jardim, as prímulas podem ser utilizadas como expectorante.
Rebentos de coníferas
Esta espécie pode ser usada como expectorante, anti-inflamatório e purificador das vias respiratórias.
Salva
A salva tem propriedades que a tornam num excelente antibacteriano
Tomilho
Esta planta tem três propriedades que poderão ser essenciais para a sua saúde. Além de ser expectorante, é também antibacteriana e anti-convulsivante.
Artigo em: mulher.sapo.pt
